远景规划 近期高发！冬季出现这几个症状，千万要当“心”！起床后别做这4件事→

冬季室内外温差大

冷暖变化易诱发心脑血管等疾病

天气寒冷

哪些御寒“招式”可能会影响健康？

早上起来需要注意什么？

往下看，这些知识速速掌握↓↓

寒潮来袭！气温骤降！

出现这些情况千万别大意

冬季天气寒冷，会导致血管痉挛、血液黏稠度增加、血压不稳定，这些都会造成血管内斑块破裂和血栓形成，进而诱发心梗。天气寒冷容易诱发哪些疾病？不同疾病患者应该注意什么？

冠心病患者如果出现心脏压迫感、胸痛、胸闷等症状，需要警惕心绞痛加重。

心衰患者需注意，如果发现冷空气刺激后，运动能力明显下降，伴随胸闷气短、呼吸困难、夜间喘憋、下肢水肿等症状，需要注意心衰病情加重。

高血压患者不管是否出现不适症状，季节交替时每天都要测量血压。

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专家介绍，冬季气温骤降，血管收缩还可能导致脑部供血不足，引发脑卒中。可以通过检查脸部是否对称、手臂是否单侧无力、讲话是否清晰等症状进行辨别。

对于急性缺血性脑卒中患者，要争取在发病4.5小时内“黄金治疗时间窗”进行静脉溶栓，恢复阻塞的血管，减轻脑部损伤。

天气寒冷更易诱发心梗？

出现这些症状是心脏在求救！

心梗是指给心脏供血的血管重度狭窄或被堵塞，导致心肌缺血、坏死。专家表示，要及时识别高危胸痛和致命的胸痛。敲黑板！出现这些情况千万别大意↓↓

疼痛：近70%表现为胸痛和大汗。胸痛常有一种紧缩感、压榨感、压迫感、烧灼感，同时伴有胸憋、胸闷或有窒息感、沉重感。

持续时间长：心梗的胸痛持续时间较长，超过20分钟且不能自行缓解；常伴有放射痛、恶心、呕吐、气短、呼吸困难等。

此外，在心梗发作前数小时甚至数天，还可能出现一些不典型的先兆症状。比如，颈部、嗓子难受，有堵塞感；上肢和左肩痛；持续后背痛、上腹痛；上下颗牙痛或下颌痛。

一旦有人发病，应牢记两个“120”。等待救护车时，让病人卧床休息、松开领口，保持室内安静和空气流通，有条件者可立即吸氧。