行业瞭望 梦书仙：茅山九龙金丹大法第一步功： 金龙旋通中脉法 姿势不限，站、坐、卧均可，入静观想打开天门(百会)如小碗大小，天门至会阴有透明金

茅山九龙金丹大法第一步功：  金龙旋通中脉法    姿势不限，站、坐、卧均可，入静观想打开天门(百会)如小碗大小，天门至会阴有透明金色光柱，一条金光灿灿的龙自天而降，冲人天门开始逆时针沿中脉螺旋状向下旋转，至会阴穴，顺时螺旋状返回头顶，忘却金龙，继续如前第二，第三…--．‧，十至二十次，约5分钟左右。最后一次龙降至下丹田时停止收功。收功：双手十指交叉，大拇指尖相接，掌心向内，扶抱下丹田，观想下丹田有一金球片刻，然后，双手大拇指回收按住劳宫穴，余四指紧握拇指，封闭劳宫穴，从百会穴向下封闭全身穴位(观想封闭)。每天习练1—2次，随时可练。

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